Kinesio Taping

Was ist Kinesio Taping?

Kinesio Taping ist eine therapeutische Methode, bei der elastische, farbige Klebebänder auf die Haut aufgeklebt werden, um Schmerzen zu lindern, die Muskelfunktion zu unterstützen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Die Tapes bestehen aus einem atmungsaktiven, wasserfesten Material und können mehrere Tage getragen werden.

Die Wirkung entsteht durch die sanfte Anhebung der Haut, was den Lymphfluss verbessert, die Durchblutung fördert und die Schmerzrezeptoren entlastet. Gleichzeitig wird die Propriozeption (Körperwahrnehmung) verbessert.

Wie läuft die Behandlung ab?

Nach einer Befunderhebung kleben wir die Tapes in spezifischen Mustern auf:

• Reinigung und Vorbereitung der Haut
• Präzises Anlegen der Tapes je nach Beschwerdebild
• Einweisung zum Verhalten mit dem Tape
• Tragedauer: 3-7 Tage, auch beim Duschen und Sport
• Kontrolltermin bei Bedarf

Ihr Nutzen

• Schnelle Schmerzreduktion
• Unterstützung der Muskelfunktion ohne Bewegungseinschränkung
• Verbesserung von Haltung und Bewegung
• Förderung des Lymphflusses und Reduktion von Schwellungen
• Entlastung von Gelenken und Bändern
• Langzeitwirkung auch nach dem Abnehmen

Für wen ist diese Behandlung geeignet?

• Bei Muskelverspannungen und -verletzungen
• Nach Prellungen und Zerrungen
• Bei Gelenkbeschwerden (Schulter, Knie, Sprunggelenk)
• Bei Rückenschmerzen und Nackenverspannungen
• Zur Unterstützung im Sport
• Bei Haltungsschwächen